만다라트 계획표 양식(오타니 쇼헤이 계획표)

법률관련 2023. 12. 7. 03:05

메이저리그 야구선구중에 오타니 쇼헤이 선수라고 아시나요? 투수와 타자를 겸업하는 선수인데 만화캐릭터 보다 더 사기캐라고 알려져 있습니다.

오타니 쇼헤이 선수가 사용한다는 만다라트 계획표 양식 공유합니다.

만다라트 계획표 양식

만다라트 계획표 양식

만다라트 뜻

만다라트는 manda+la+art의 합친 말로, 목표를 달성하는 기술이라는 뜻을 가지고 있습니다. 불교의 만다라에서 영감을 얻어 개발된 사고, 학습 방법 중에 하나 입니다.

만다라트 계획표 작성하는 방법

만다라트 계획표는 총 81칸으로 이루어져 있습니다.

이 81칸은 다시 9×9 으로 구성되어 있습니다.

가장 중심에 핵심적인 인생의 목표를 적습니다. 이 핵심적인 목표를 이루기 위해 중심목표 주위 8칸에 달성하기 위한 세부 목표를 적습니다.

양식에 8가지 세부 목표를 적었으면 이 8가지의 세부 목표를 이루기 위한 각각 목표를 다시 8가지로 나눠서 적습니다.

이렇게 되면 최종 목표 1개를 이루기 위한 8개의 작은 목표가 만들어지고 다시 8개의 작은 목표를 만들기 위한 더 작은 목표 8개가 만들어집니다.

만다라트 계획표는 되도록이면, 정확한 수치로 작성하고, 실행위주, 부정문보단 긍정문으로 작성, 빈칸을 채우기 위한 비현실적인 목표보다는 실현가능한 목표들로 작성하는 것이 좋습니다.

오타니 쇼헤이 선수의 최종목표는 드래프트 1순위 였습니다. 고등학교때부터 만다라트 계획료를 작성하여 목표달성을 위해 노력했다고 합니다.

오타니쇼헤이 만다라트 계획표

인성, 실력, 체격 등 빠지는게 하나도 없는 진짜 사기캐릭터라고 불리는 데는 철저한 자기관리와 인생목표 그리고 차질없는 계획실천이 밑바탕이 된것 같네요.

만다라트 계획표 양식은 교육, 학업 뿐만아니라 운동, 다이어트 등 다양한 분야에서 사용이 가능합니다.

자신의 목표를 정확하게 인식하고 이를 달성하기 위해 어떤 계획들을 세우고 실천해야 하는지 한눈에 표로 볼 수 있기 때문에 유용하게 사용가능합니다.

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